포도쥬스 효능 살펴보기
포도 주스의 효능과 장점에 대해 알아보겠습니다. 포도는 많은 사람들에게 사랑받는 과일 중 하나입니다. 그럼 포도 주스는 어떤 효능을 가지고 있을까요? 1. 심혈관 건강에 도움 포도 주스에는 폴리페놀과 레스베라트롤이라는 식물화학성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이들은 혈관을 보호하고 혈압을 감소시키는 효과가 있습니다. 따라서 포도 주스를 섭취하는 것은 심혈관 질환 예방에 도움이 될 수 있습니다. 2. 항산화 작용으로 세포 … Read more