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간헐적 단식은 최근 다이어트와 건강 관리에 많은 사람들이 관심을 가지고 있는 방법입니다. 단기간 동안 정해진 시간 동안 음식을 섭취하고, 나머지 시간 동안은 공복 상태를 유지하는 방식이죠. 이렇게 음식을 먹는 시간과 공복 시간을 규칙적으로 조절하면 체중 감량이나 신진대사 개선 등의 효과를 가져올 수 있습니다. 간헐적 단식 시 물과 커피 섭취 가능 여부 간헐적 단식을 실천하는 동안 … Read more

2024 주택관리사 시험일정과 과목 난이도 알아보기 주택관리사란? 공동주택의 관리를 담당하는 자격인 주택관리사는 공동주택관리법에 따라 필요한 직무 수행을 위해 필요한 자격을 가진 사람을 말합니다. 주택관리사는 주택 단지에서의 시설 관리, 환경 관리, 회계 관리, 대외 업무 등을 전문적으로 담당하여 안전하고 편리한 생활 환경을 조성하는 역할을 수행합니다. 주택관리사 시험 일정 주택관리사 시험은 1차와 2차로 나뉘어져 있으며, 매년 1회씩 … Read more

갑상선 수술후 운동 목걸이 안내- 블로그 글 갑상선 수술후 운동 목걸이: 적절한 운동으로 회복력 강화하기 갑상선 수술은 여성 암의 두번째로 흔한 갑상선암을 치료하기 위해 수행되는 수술행위입니다. 수술 후에는 적절한 운동을 통해 몸을 회복시키고 건강을 유지하는 것이 중요합니다. 갑상선 수술 후의 운동은 몸의 회복력을 강화하고 합병증을 예방하기 위해 필수적입니다. 하지만 운동을 시작하기 전에 의사와 상담하여 어떤 … Read more

덕산 리솜 워터파크 – 이용 팁과 소개 덕산 리솜 워터파크는 오랜 역사를 가진 덕산 온천수를 이용한 복합 휴식공간으로, 워터파크, 스파, 리조트를 한 곳에서 즐길 수 있는 곳입니다. 덕산 리솜 워터파크는 정부로부터 보양온천으로 지정된 온천수를 사용하여 15개의 야외 노천탕, 워터 슬라이드, 바데풀 등 다양한 물놀이 시설을 제공합니다. 이 외에도 스파 시설과 미니카랜드, 라라골프클럽 등 다양한 즐길거리가 … Read more

. 오늘은 1가구 2주택 대출에 대해 알려드리겠습니다. 1가구 2주택 대출은 한 가정이 두 개 이상의 주택을 소유하거나 구입하기 위해 대출을 받는 상품입니다. 정부에서는 생애 첫 주택을 구입하는 사람에게 저금리의 주택구입자금을 대출해주고 있으며, 올해 하반기부터는 생애 최초 주택 구입 시 주택담보인정비율(LTV)이 80%까지 완화될 예정이라는데요. 따라서 주택을 구매하려는 분들은 1가구 2주택 대출 조건과 신청 방법에 대해 알아보시기 … Read more